Wie oft gehen Sie ihre hintere Schulter trainieren? Die Chancen stehen gut, dass Sie nur selten Ihre hintere Schulter trainieren. Schließlich werden die Schultern auch bei vielen anderen Übungen mittrainiert. Zum Beispiel beim Klimmzug oder beim Kabelzug. Das ist auch nicht weiter schlimm. Allerdings kann es passieren, dass Ihre Proportionen zwischen dem Rumpf, der Brust […]